Posturas de yoga para aliviar el dolor de espalda
Marta Pérez, profesora de yoga, explica varias posturas para aliviar el dolor de espalda junto a Laura Galdeano. Suscríbete a … Read more
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Alineamiento Restaurativo Para Relajar el Nervio Ciático
Quieres por fin liberarte de tu dolor de espalda y cuello en 45 días o menos? Asegurate de ver mi … Read more
YOGA para Liberar cadera y espalda baja.
Disfruta de esta clase que sirve para todas las personas y en todos los niveles de práctica. El objetivo es … Read more
Relajate Profundo Sonidos Binaurales
Relajate Profundo Sonidos Binaurales Frecuencias Delta para aprender a relajarse profundamente y de esta manera mejorar la salud y sentirse … Read more
¿Cómo calmar el dolor de espalda media? – 04 dic 2018
Omar Ananías es yoga terapeuta, director en la Fundación Yoga Perú y cuenta con experiencia en la facilitación de autogestión … Read more
Dolor en un lado de la espalda baja: cómo estirar al cuadrado lumbar
El dolor de espalda, cuando viene del lado izquierdo o lado derecho, suele involucrar al cuadrado lumbar. Puedes estirar un … Read more
Yoga para Aliviar Dolor de Espalda | 30 min | Principiantes
¡Hola!, hoy les traigo una clase restaurativa para aliviar el dolor de espalda, apta para principiantes 😀 Practicar esta clase … Read more
Alivia el Dolor de la Espalda con este Yoga para la Columna Vertebral – 34 minutos
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🛑 DOLOR LUMBAR BAJO por HIPERLORDOSIS 👉 EJERCICIO Muy Fácil y EFECTIVO !!! (Yoga Terapéutico)
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Ejercicios de Yoga para aliviar el dolor de espalda
h2> Hola amigos!!! Les dejo este video para que relajen su espalda y desaparezca todo el dolor! Cuéntenme en los … Read more