Meditación para Dolores: Espalda, Fibromialgia, Cabeza… Relajación y Distanciamiento
Meditación guiada para el dolor, dolores de espalda, dolor de cabeza dolor en el cuerpo. Meditación mindfulness para todo tipo … Read more
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Disfruta de esta clase que sirve para todas las personas y en todos los niveles de práctica. El objetivo es … Read more
Relajate Profundo Sonidos Binaurales Frecuencias Delta para aprender a relajarse profundamente y de esta manera mejorar la salud y sentirse … Read more
Omar Ananías es yoga terapeuta, director en la Fundación Yoga Perú y cuenta con experiencia en la facilitación de autogestión … Read more
El dolor de espalda, cuando viene del lado izquierdo o lado derecho, suele involucrar al cuadrado lumbar. Puedes estirar un … Read more
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h2> Hola amigos!!! Les dejo este video para que relajen su espalda y desaparezca todo el dolor! Cuéntenme en los … Read more
h2> Esta meditación te ayudará a sentirte mejor si tienes ciática. Emocionalmente la ciática nos indica que nos sentimos inseguros … Read more
h2> Es importante saber ejecutar las asanas o posturas de forma adecuada y así, encontrar el mayor bienestar para el … Read more
h2> Nueva vídeo!! Clase completa de Hatha Yoga con Pranayama y relajación guiada. Nos centramos en asanas específicas para aliviar … Read more