🌱 Ejercicios para Aliviar el DOLOR de la CIÁTICA / Adultos Mayores / Todas las Edades / Lanzarote ⛱️
h2> ¡Hola amig@s! En la clase de hoy haremos ejercicios para aliviar y prevenir el dolor de la ciática, esta … Read more
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Dile Adiós Fácilmente a la Ciática
h2> En este vídeo, Iván Trujillo muestra, mediante el masaje en ciertos puntos y la realización de dos sencillos ejercicios, … Read more