18 thoughts on “Ejercicios para reducir el dolor de la espalda baja”

  1. Profesor Uema excelente, excelente, excelenteeeee no sabe cuánto me ayudó esa información gracias 🙏🙏.
    Escuela FHI mil gracias por tener a estos profesores de excelencia 🙏👏👏

  2. Saludos desde Mazatlan sinalos
    Tengo la colunma un poko dañada y medio lumbalgia
    Antes iva al Gim
    Puedo hacer egercicio con pesos ligeros 10 kilos de mancuernas
    Y makina con 30 kilos multiuzos
    Si alguin me puede Comentar gracias

Leave a Comment