Dor nas Costas, Quadril e Ciático: Marcelo Responde en 2021

actualizado: 04-2021

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30 thoughts on “Dor nas Costas, Quadril e Ciático: Marcelo Responde en 2021”

  1. Boa tarde, realmente o que vc falou tem razão eu sempre fiz exercícios em que mexo muito com a lombar, e nunca senti tanta dor e descobri agora que estou com artrose na lombar e minha dor maior e na torax

  2. Estou no seu curso, um pouco atrasada mas me esforçando Com Ciático sempre inflamado e tenho grande dificuldade em sair da cama. Qual alongamento para fazer na cama antes de fazer higiene matinal?

  3. Boa tarde meu é Jussara, gosto muito das tuas explicações .
    Gostaria de saber como fazer para diminuir a dor na minha lombar, gosto muito de caminhar más á dor me limita o que eu faço abraços!!!

  4. Olá Marcelo, não consegui fazer a inscrição para o curso pois só dava Offline no último e eu já tinha saído do grupo de whatsapp quero fazer esse de Coluna Forte

  5. Assistindo da Irlanda e tenho uma pergunta que nao quer calar, com o seu curso eu trato a coluna certo? Consigo tratar tbm a condropatia patellar?? Beijo obrigada 🥰🥰🥰

  6. Foi, Ortopedista falou que eu tinha que fazer a Laminectomia senão iria ficar sem poder caminhar. Estenose. Outro Ortopedista falou que era balela que eu tenho Osteonecrose e precisava colocar prótese de quadril antes. Depois dum ano tratando com Hidrocinesioterapia e Tração Pilates o outro quadril ficou mal. ATQ bi-Lateral + Estenose com dor 24/7. Eu fiquei anti-social e com tanta dor e medo de perder a marcha, nao tenho mais auto estima. Adorava sair, passear, cozinhar pras amigos. Nao tenho mais vida. Artrose grau 4. Muletas Canadenses e atrofia muscular. Sarcopenia…era linda, lepida, saltitante. Agora sou um trapo.Obrigada Marcelo seu curso e dedicação eh minha esperanca!

  7. Oi Marcelo já fiz 9 cirurgias na coluna lombar, 8 em 2017 qdo fiquei internada por 6 meses. Fiquei paralisada na cama por 4 meses, com uma infecção e meningite que quase me mataram. Fiquei com algumas sequelas, como parestesia na perna esquerda e com hipofunçao vestibular bilateral de 100% com oscilopsia muito forte. Seu programa pode me ajudar? Tenho hérnias em vários níveis por toda a coluna, menos na C3-C4. Sinto muitas dores diariamente. Tem tratamento para parestesia? Muito obrigada

  8. Oi Marcelo sou sua seguidora me ajuda tenho fibromialgia e duas etnias de disco na lombar tenho muitas cores no quadril. E muita bambesa nas pernas a ponto de não poder andar me ajuda Deus te abençoe.

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