¿Dolor lumbar? 3 test para saber si tu sacroiliaca te esta causando una sacroileitis

actualizado: 10-2021


Si tienes dolor de espalda rebelde, es posible que sea una sacroileitis. Tanto al falsa ciatica como el dolor de sacro son los síntomas más recurrentes de esta patología.

Hola amigos, hoy aprenderemos 3 test que nos dirán si la articulación sacroiliaca esta causando tu dolor de espalda.
¿Y que es la sacroiliaca?
Facil, la sacroiliaca es una articulacion que se encuentra en lo mas bajo de tu espalda, entre el sacro y los huesos iliacos de
la cadera. El sacro se encuentra ligeramente por encima y entre tus nalgas. Los huesos iliacos conforman el anillo iliaco de tu pelvis
y pueden ser facilmente tocados en los rebordes laterales del abdomen. Tiene un movimiento discreto pero muy importante.

Si por ejemplo tenemos dolor en el lado derecho de la espalda, vamos a buscar si el origen del dolor es la articulación sacroiliaca del mismo lado.

PRIMER TEST PRUEBA DE PATRICK
Nos tumbamos boca arriba, colocamos el maleolo externo o tobillo sobre la rotula de la pierna contrario doblando la rodilla.
Y empujamos con nuestra mano la rodilla hacia abajo. Tambien se le llama test del 4 por la posición que adoptan las piernas.
Lo ideal es empujar hacia abajo la pierna del lado doloroso y fijar la pelvis del lado contrario.
El aumento o aparición de un dolor similar al que tenemos en la espalda, puede indicarnos que la articulación sacroiliaca es la culpable de tu dolor de espalda.

SEGUNDO TEST, EXTENSION DE CADERA
Muy facil, de nuevo nos tumbamos boca arriba, esta vez nos colocamos al borde de la camilla.
Dejamos la pierna del lado doloroso por fuera de la camilla, y llevamos la otra hacia el pecho.
Si alguien nos ayuda, y para poner más en evidencia el resultado del test, podemos empujar la pierna del pecho hacia arriba y la pierna contraria hacia abajo. Suave sin forzar.
Si el test reproduce o aumenta el dolor de espalda estaríamos ante una posible disfunciÓn de la articulacion sacroiliaca.

TERCER TEST PRESIÓN SOBRE EL ILIACO
Para el siguiente test nos tumbamos de lado. Necesitamos que otra persona o el propio terapeuta se coloque por detrás y realice
una presión sobre hueso iliaco. Presión firme y suave, en varios tiempos. Si el dolor aparece a la presión estaríamos ante un test positivo y podríamos determinar que tu dolor de espalda esta siendo causado por un bloqueo de la articulación sacroiliaca.

CUARTO TEST PRESIÓN SOBRE EL SACRO
Terminamos con el más sencillo de todos, tumbados boca abajo el terapeuta presiona el sacro hacia delante, suave pero consistente. Haciendo pequeños empujones en varios tiempos. De nuevo si el dolor se reproduce estaríamos ante un test positivo.

Lo ideal para confirmar que el origen del dolor es la articulacion sacroiliaca, es que al menos tres de cuatro test sean positivos.
El dolor de origen sacroiliaco puede tambien referirse por detrás de la pierna como si fuera una ciática, sin embargo este dolor se
caracteriza por llegar unicamente a la rodilla. Si el dolor que sufres llega hasta el pie, podría tratarse más bien de ciática.

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Un saludo y hasta el próximo video.

La información expuesta no constituye un consejo médico.
Se trata únicamente de un punto de vista y no pretende ser la verdad única.
Si tiene cualquier duda visite a su profesional de la salud.
El autor del vídeo no se hace responsable de los daños que una aplicación incorrecta o sin supervisión pudieran ocasionar a las personas que siguen las indicaciones recomendadas.

30 thoughts on “¿Dolor lumbar? 3 test para saber si tu sacroiliaca te esta causando una sacroileitis”

  1. Contigo supe que me produjo mi problemas de espalda y la escoliosis, ni los medicos lo hicieron. Muchas gracias, se nota que amas tu trabajo

  2. Hola muy buenos días miro siempre estos vídeos me gustan y me sirven mucho porque llevo un tiempo con un fuerte dolor en mi espalda lumbago la parte baja el Sacro y me pasa al lado derecho de la Nalga unos pinchazos muy fuerte y me cuesta ponerme recta …tuve que ir a urgencia la Dra ,me dio a tomar por 7 Días Paracetamol cada 8 HRS , Voltaren cada 12 HRS por 7 días .

  3. Estuve en Rehabilitación. Tres semana el mes de mayo… dos veces x semana el fisioterapeuta ponerme Luz, unos ejercicios 45 minutos ,15 minutos con corrientes .pero dejaban que hiciera tales ejercicios..pero no me hacían masajes…

  4. Que se yo ,me duele todo.Probe y fueron dos de cuatro ,la verdad que el dolor permanente hace que uno baje los brazos.Buen vídeo y gracias por educarnos!!

  5. Hola Dr. muchas gracias ☺️ por compartir sus videos, son de mucha ayuda para nosotros.
    A mi me comienza a doler el lado derecho bajo hacia la cintura, tengo dos cirugías de prótesis de cadera, aún no he quedado bien todavía tengo pies entumecidos tengo terapias como masajes pero mi doctor me dice que lleva mucho tiempo mi recuperación ya me encuentro desesperada y ahora me comienza este pequeño dolor es como una molestia, ahorita pero me da miedo que se pueda complicar.

  6. K me recomienda hacer xfis tengo ese dolor desde k me cai a las escaleras .cai sentado ahi me pegue muy fuerte casi no puedo sentarme bien

  7. Ya llevo dos semanas con un dolor terrible cuando camino cuando giro ambos lados me agacho que será se me irradia el dolor en la parte de adelante también

  8. Con lo que a mí me está doliendo ahora mismo (tendo RM en septiembre lumbar y sacroiliaques) solo imaginandome haciendo esos text me muero del dolor. No soy capaz ni de agacharme para ponerme la zapatilla en el pie del lado que me duele la espalda

  9. Yo ya tengo sacrileitis. Y pinzamientos en L4 y L5. Pero me siguen mandando a trabajar 🤦🏻‍♀️ ni los medicamentos me ayudan a aliviar el dolor. Y a veces ni duermo tanto por dolores como por mal psicológicamente y ni caso me hacen. Todo lo asocian a la di hosa gordura, cuando mis tías son flacas y han sido operadas por hernias y problemas lumbares. Y llevo dos años así 🤦🏻‍♀️

  10. Hola como están muy buenos sus videos. Cuando camino mucho después me duele en el lado derecho de la espalda baja no me puedo ni poner los calcetines y aveces no me puedo acostar en ese momento del dolor pero después descanso y después de media hora más o menos se va pasando no se que pasa en ese lado. Es como un bloqueo poco todo estos meses pero cuando trajino mucho

  11. Yo sufro de dolor en mi espalda baja ,antes alsaba peso en mi trabajo y estoy gordita y ahora que deje ese trabajo tengo dolor cuando me agacho y cuando empiezo a bailar o a mover mis pompis me duele y cada vez que me levanto en las mañana amanezco con dolor y difícil salgo de la cama 🥺

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