DOLOR de ESPALDA al dormir demasiado en 2021

actualizado: 06-2021


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En ocasiones solemos pensar que el dormir muchas horas nos genera dolor de espalda, pero es posible que ésta no sea la única causa de dicho dolor, es por ello que en este vídeo te contamos por qué es probable que te duela la espalda al dormir demasiado.

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30 thoughts on “DOLOR de ESPALDA al dormir demasiado en 2021”

  1. Yo les digo con experiencia si alguien me ubiera dicho antes de que me quedé tirado otro gallo cantaría primero consigan un buen osteopata que sea diestro y que tenga conocimientos de quiropraxia y desbloqueo de nervios ahora para mi ya es tarde porque los discos se fisuraron por el trabajo que hacia por la presion en que vivia por no contar mis penas y mis problemas vivo sin dolor siempre y cuando no halze pesos y eso no puede ser tengo 39 años y vivocon esto ya 11 ….por favor no se hagan operar es un exelente consejo que les doy aguanten el dolor y busquen urgentemente lo que les digo y no alzen pesos ni subestimen ese dolor que sin duda es grave el osteopata o quiropractico inmediatamwnte va a evaluar la posicion y va a dar movilidad a esas vertebras que estan enclavadas rigidas y en una posicion de presion de tension que estan buacando el menor pretexto para explotar por lo general son en los limites de las cervicales y dorsales y lumbares y sacras

  2. Gracias por el vídeo, Íñigo! Hay que hacer ejercicio a diario, es básico, y siempre se agradece que alguien nos lo recuerde! 👏👏👏👏 El pobre Stan ha quedado algo perjudicado después de las primeras torsiones…😅😅😅

  3. Me pareció muy interesante eso de la mala postura, realmente me está siendo muy perjudicial esa postura de cansancio, me duele la espalda más que nunca!!!! A pesar que soy muy flexible estos días me encuentro muy rígida sin capacidad de hacer ejercicios de estiramientos 🥺🥺🥺🥺

  4. ¡Por fin descubro por qué me duele la parte lumbar alta de la espalda cuando estoy más de seis horas en la cama! ¡Por los gases! ¡Aunque ya lo sospechaba! … Lo que no he entendido es, para este caso, ¿lo único que puede hacerse es mejorar la digestión, o los ejercicios también aplican? … Me ha parecido entender que los ejercicios eran para los otros dos casos. ¿Es así?

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