Como Dormir con Dolor de Espalda y Cuello

actualizado: 07-2021


Como Dormir con Dolor de Espalda y Cuello

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Si sufre de dolor de espalda o cuello es posible que no pueda dormir bien. Es importante dormir bien ya que este es el tiempo donde el cuerpo se recupera. En este video le enseño unos errores comunes que pueden causar mas dolor y tambien le enseño la mejor posicion para dormir bien y aliviar sus dolores.

Si esta cansado de vivir con dolor de espalda o cuello, no solo oculte los síntomas con píldoras, elimine la causa del dolor.

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Como Dormir con Dolor de Espalda y Cuello

30 thoughts on “Como Dormir con Dolor de Espalda y Cuello”

  1. ayer dormi como lo indica y si que funciono, ami me lleva doliendo la espada hace unos dias por estar todo el dia en la pc o sentandome mal. recien me levante y no sentia tanto dolor al levantarme o a hacer otras cosas, no te quita el dolor de una pero si haciendolo un par de veces o siempre

  2. Doctor pero cuando duermo en alineación perfecta igual me levanto con dolores intensos en la pierna derecha yo tengo problemas en el nervio ciatico porque me duele si duermo en posición correcta ? Porfa agradecería que responda Gracias

  3. Doctor hermoso, llevaba dos semanas con dolor de cabeza acto seguido se me quitó pero empezó a dolerme atrás de la nuca cuello, adelante sentía un músculo serca de la garganta luego bajo pero aún me duele si agachó la cabeza empieza un dolorcito de cabeza y la subo se me quita ,epasado con almogada grande y dormía de lado y sentía eso me causaba eso cree q sea una hernia tengo miedo

  4. Yo padezco Fibromialgia puede usted aconsejarme de que manera podria dormir aveces se me hace muy difícil 😢que colchon y almohada me recomienda porfa 💛muchas gracias bendiciones.

  5. Tengo un esguince cervical y estoy usando collarín blando. No sé ya como dormir sin dolor. Hay manera mejor de dormir Ya que la posición regular en supino me está causando mucho dolor.

  6. Pero siento que asi de lado como q se van para adelante los hombros, es muy buena posición para dormir si, porque a mi es la q mejor me gusta porque no me incomoda , pero aveces no me gusta por eso de los hombros

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