Alivia el dolor de espalda ya mismo

actualizado: 12-2021


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¿Te molesta a veces la espalda? ¿Te duele? Bueno, no estás solo! El 90% de las personas del mundo lo sufren en algún momento. Y eso es triste. Te siento. Siento tu incomodidad. Y quiero decirte que no tienes que vivir así, y a la vez, que no hay nada que cambiar.

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24 thoughts on “Alivia el dolor de espalda ya mismo”

  1. Gracias Lea es un ejercicio que llega en el momento donde la espalda carga todo lo que estoy viviendo con esta pandemia tan larga, al hacer el ejercicio es como dejar la mochila y los dolores se alivian, nuevamente gracias 💖

  2. Mil gracias por sus consejos, hice una coreografía de bts y quedé algo adolorida, sus coreografías son muy movidas y aún así cantan muy bien. Gracias por hacer este video y sus consejos!

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