3 ejercicios para dolor de espalda crónica!!

actualizado: 07-2021


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30 thoughts on “3 ejercicios para dolor de espalda crónica!!”

  1. Bendiciones y muchas gracias dr ej seguido y practico varios de dia ejercicios en respuesta padezco de y el dolor es generalizado ojalá pudiera hacer un video para los que padecemos esta enfermedad y que es muy muy dolorosa y no nos permiten ejercitarse es un honor y de respeto que nos comparta sus conocimientos

  2. Doctor .. que bueno.que tenemos estos ejercicios..para poder hacerlos en nuestro hogar.. bendiciones..que Dios..lo bendiga y proteja .gracias x compartir toda su sabiduría

  3. Muchísimas gracias. Sus ejercicios me han resultados fabulosos para mi cuello y espalda. Todavía siento molestia en la espalda pero hice éstos hoy y siento mucho alivio. Saludos desde Venezuela.

  4. Hola amigo.
    Un saludo.
    Yo tengo las vertebras 4 y 5 mucho desgaste. Tengo escoliosis y pie derecho mas corto una cosita de nada.
    No le vale sino aplicar corticosteroides inyecciones. Pero son muy dañinas.
    Mantengo demaciado dolor. Calidad de vida muy mala. Me dicen que con fisioterapia. O infiltraciones.
    Que ejercicios por favor.
    Muchas gracias.

  5. Eres genial. Dr. Querido. Estoy tan emocionada con usted. Sus soluciones son muy buenas. Y tu eres sencillo amable. Muchas gracias.🦋💕💕

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